Home

Slaapproblemen in een ander perspectief

> Heeft u moeite met inslapen?

> Wordt u vaak wakker ‘s-nachts en heeft u dan moeite om weer in te slapen?

> Wist u dat slaapmedicatie vanaf 1 januari 2009 niet meer wordt vergoed?

> Heeft u behoefte aan een persoonlijke structurele oplossing zonder medicatie?

Slaapproblemen hebben veelal een uitermate ingrijpend invloed op het dagelijkse leven in privé als op het werk. Dit uit zich vaak in futloosheid welke al begint bij het moe opstaan. Slaapmedicatie kan u tijdelijk helpen om uit te rusten, maar het bootst geen volledige slaap na. Onderzoek wijst uit dat men met medicatie minder diep slaapt en ook niet in een REM slaap komt welke nodig is om gebeurtenissen van de dag te verwerken. U rust dan wel wat uit, maar verwerkt weinig.

Indien u niet meer afhankelijk wilt zijn van slaapmedicatie blijkt een aanpak effectief die ingrijpt op

meerdere facetten van uw lichaam en geest. De winst van deze aanpak ligt dus in de integrale persoonlijke

aanpak. Voor meer informatie over deze klik op Persoonlijke aanpak.